lauantai 16. lokakuuta 2010

"Uransa parhaaseennn, Timo Shivill"

Tämän jutun olen aikaisemmin julkassu seuran ihmisille omana rapsana jukosta, joten näytetään se muillekin. Kyse on siis Kytäjä-jukon 2. osuudestani, mistä tuli tähänastisen urani paras kokemus ja onnistunein suoritus. Matkaan pääsin reilun 5min kärjestä. Sain vastuuta seurani ykkösjoukkueen juoksijana, koska valmentajani Jolella ei riittänyt enää muita konsteja ykkösjoukkuepaikkaani kuin hyppäämällä itse sivuun. Aika jaloa voisin sanoo.





K-1-2






Ykkösen mäkeen uria pitkin, josta lopetin niiden seuraamisen ja aloin lukemaan joka ikisen kartanmerkin, että saa suunnistuksen käyntiin. Kuviorajan jälkeen mikään ei alkanut täsmäämään. Pieni pelko ykkösen koukusta hiipi puseroon, mutta jatkoin suunnalla ja tulihan se rastimäen rinne sieltä näkyviin. Tässä vaiheessa soi ne kellot korvissa, että tää on vaikeampaa kuin ajattelin. Kakkoselle koukkasin pienestä letkasta yksin rinteen alas koska halusin nähdä ison jyrkänteen pään mistä on helppo rastille. Maasto oli tässä vaiheessa tehnyt miehen nöyräksi.








2-3-4


Kakkoselta lähtiessä homma tuntui olevan hanskassa. Tien ylityksen jälkeen korvissa soi junnun sanat ” mistä tulet rinteestä alas ja mistä nouset ylös, mäen päällä pitää heti olla kiinni”. En tiedä onko koskaan tullut mitään ohjeita mieleen kisan aikana, mutta nyt näin kävi. Tuuri! Mäen päältä kumpareelta kumpareelle ja suunnalla kohti notkoa mistä suo tulee vastaan. Näin Tölkön kartta levällään ennen rastia, Ai että teki hyvvää! Aitoa Onnea! Tässä vaiheessa tuli taas muistutus, että vaikeeta on. Neloselle taas kumpareelta kumpareelle lukien kaiken. Olo vain oli semmoinen että oli parempi mennä sen kumpareen päältä kuin ohittaa se. Vitosvälil en juonu.





















5-6


Kun kerran seiftille linjalle lähdin niin halusin nähdä lammen rannan ja näköjään ihan hyvä, koska toinen hajonta olisi saattanut viedä väärille teille. Lammen rannasta notkelmaa ylös mikä oli aivan hirvittävää suopaskaa. Välillä piti pysähdellä kun juostessa kartan lukeminen ei onnistunut. 200-300m ennen rastia otin 5-10sek seis ja varmistin olevani oikeassa notkossa ja huikkasin perässä tulleelle( en muista kuka), että kiinni on. mäen reunaa nenälle, josta ainoa vaihtoehto oli hitaasti suunnalla. Koukkasin suunnasta juuri ennen rastia väärälle jyrkänteelle, mutta puhutaan noin 15sek koukust.













6-7-8



Seiskalle puntaroin vasemmalta mäen kiertämistä, mutta vihreä tyhjä notkelma ei houkutellut. Päätin siis kivuta heti mäen päälle jossa luettavaa tavaraa riittää. Halusin nähdä notkelman keskellä rastiväliä ja mäkien välin 100m myöhemmin. Kutoselta lähtiessä joku kiukutteli letkassa huutamalla ”tää vauhti ei vaan riitä mihinkään, mut kai se täs teijänkaa pitää kömpii”. Kauton Lassen näin juuri ennen rastia 7, josta alkoikin koodien vaihto selustan turvaamiseksi. Kasille helppo väli hyvää pohjaa hakien.








8-9-10


8-9 välin vetelin letkaa ja juoksu tuntu hyvält. Rasti mäen päällä avokalliokumpareiden jälkeen eli ei mikään vaikea piste. Yritin ottaa Läsälassest savut siin ylämäes, mut ei jääny. Haltenin kakkosen kaveri kerkes lipulle ennen ku pysähdyin. 9-10 väli meni suunnalla välittämättä edessä menevästä norskista. Kuittasin sen lipulle ja tiellä kohti juomapaikkaa vedin ihan vittuillakseni niin kovaa ku runko anto periks(huomaa km-vauhti).










10-11-12-13


Koitin viel rastille 11 vetää mäen kovaa josko läsälasse tippuis, mut ei onnistun. Seuraava väli eli väli 11-12 on tämän nuivan jutun kohokohta. Minuutin virhe. Kumpareelta kumpareelle ja kivellä kiinni. Pistekumpare viivan vieressä oli semmonen laakeampi, niinku jo mallisuunnistuksessa huomattiin niiden olevan. Samaistin sen länsipuolella olevaan apukäyräkumpareeseen. En katsellut soiden perään sen jälkeen vaan odottelin pientä nyppylää jonka takana rasti. Siinä vaiheessa kun huomasin, että se ei ollut pelkkä nyppylä, niin seis ja takaisin sinne missä luulin olevani kartalla. Huomasinkin suon saman tien josta rastille. Leimasin rastilla yksin, sillä perässä tulleet olivat menossa toiselle hajonnalle tai osasivat korjata ajoissa. Yritin toistaan itselleni, että kytäjä- minuutti on 5sek normimaastossa. Virhe näkyi seuraavallakin välillä, mitä läksin vetämään suunnalla pitkä päätyyn ja perään meiningillä. Tupsahdin laavulle josta paikansin itseni ja siitä sitten ruuhkautuneelle TV-rastille.








13-14

Pitkä väli lähti käyntiin kooveen joukkueen kanssa kävellessä ja miettiessä mistä mennään. Sanoin et meen oikealta ja läksin vetämään viivaa vasemmalta. Ekojen kahen penkan jälkeen kompassilla vaan ja matkavauhti kohilleen. Jaloissa tuntu hyvältä edelleen. Sain ekan suonotkon jälkeen letkan josta putosin virheen vuoksi näkyviin joten päätin kelailla sitä kiinni ja katsoa ainoastaan kompassia, ettei mennä ihan suohon. Katkopolun ylitykseen suonotkoon sain porukan kiinni. Huilailin siinä hetken ja yritin välillä paikallistaa mutta en oikein tiennyt

muuta kuin et viivalla ollaan jossain. Vihreä suonotko oli aika selkeä eli jostain ylitettiin se. Suonotko, jossa lampi rupesin kyselemään muiden tapaan, mistä tultii alas notkoon. Yömies heinonen huuteli et lammen vierestä. Niinpä seuraavaan rinteesen nousteessa oli vähä epävarma
tunne, missä mennään tarkalleen, mutta suunnalla vaan. Mäen päälle josta sain itseni tarkasti kiinni oli helppo tiputtaa lippu. Pitkän välin jälkeen totean myös että mahdollisuus ottaa geeli juoman kanssa meni monta kilsaa sitten joten se jää ottamatta.




14-15-16


14-15 välillä vedin taas porukkaa ja huusin heinoselle, että seuraa missä mennään. Tämä oli kisan vauhdikkaimmin naulattu rasti. 15-16 välille taas kävellen liikkeelle ja suon kautta mäki kiertäen repsulla. Isojen jyrkänteiden alla todella paskaa pusikkoa. Meni aivan kyntämiseks. Siitä kaikki lukien mäen yli ja suunnalla kohti vihreää mäkien väliä. Huusin Läsälasselle taakse, et tarkistelee mistä noustaan seuraavaan mäkeen. Kiipesin suoraan isosta jyrkänteestä ylös, mäen päältä poimin pienen avokallionenän, josta suunnalla pienen aukean kautta rastille.


16-17



Rastilla 16 näin Kahelinin ja Saarisen. Täs vaihees alko tuntuu et muillakin on ollu haastava lenkki. Läsälasse huuteli et tää on kärkiletka. En uskonu siihen hetkeekään vaan huusin takas et ”**tut on” ja ajattelin 1-5 joukkueen karanneen muutamia minuutteja. Ennen rastia 16 päätin että menen tuon välin suoraan mäkien välistä vihreään ja mäen korkeimman kohdan kautta rastille. Mutta, jotenkin kun sai 5min edellä lähteneet kiinni niin tyydyin lyöttäytymään letkaan. Letkassahan haettiin paskaa alustaa alle oikein kunnolla ja rastille 17 tultiin oikein kenenkään tietämättä missä mennään. Ei riittäny "koko" lähteä vetää omaa enää tos vaihees.














17-18-19-20-21-Vaihto


17-18 välillä säntäsin muutaman edellä olevan perään ja puolessa välissä väliä kaaduin tultaessa kalliolta alas. Liukastuin niin, että oikea käsi taittui alle ja olkapää lonksahti pois paikaltaan ja takaisin. Kipu oli aivan järjetön ja roikottelin kättä lönkötellessä muiden perään. Jäin siinä letkan peränpitäjäksi. Onneks kipu hellitti ja pystyin viel jonkunlaiseen loppukiriin. Läsälassekin taipu 100m ennen vaihtoa.












Leimantarkistukseen mennessä sain tietää et siin oltii kärkiletkas +27sek. Ei olis ukko arvan kuin Kytäjä sytytti. Maasto ja keli sopi täyteläisesti. Kauneusvirheenä oli tuo juomarastin vauhtileikittely, mikä tod näk johti seuraavan välin virheeseen. Just toisel osuudel kannattaa tehdä niitä. Ilmanmuuta.
Palataan astialle... Seuraavassa jutussa näytän yhden pummin, minkä leivoin kuntoomeilla kun ei vaan suunnistus jaksa enää tähän vuodenaikaan innostaa. Hei













keskiviikko 6. lokakuuta 2010

Terve, en aivan täysin

Morjesta vaan pöytään pitkästä aikaa. Edellinen lyhyt päivitys tuli kevätyön jälkeen joten kai täs vähän voi hävetä kun ei o saanu enempää juttuja aikaseks. Kirjaan nyt muutaman asian mitä on tapahtunut edellisen päivityksen jälkeen:

1. Valmistuin koulusta

2. Jukolassa 7. ja osuudellani 4. nopein

3. En hukkunu juhannuksena

4. SM-pitkä 19.

5. Olen onnellinen

Kohtaan 2 palaan raportin muodossa seuraavassa updeittauksessa. Kauteeni mahtui kaksi kuntopiikkiä, joista toinen jukoon ja toinen SM:ien ympärille. Pitkällä ei tuntunu meno hirveen hyvältä, mutta vauhti riitti parhaaseen SM-sijoitukseeni ukoissa. Keskari ja viesti olikin sit jo koukkujen sävyttämiä kisoja. Siihen solttupartiosäksätykset selkään ja tauti päälle. Tuttu kaava kaskummaa. Nyt on pari viikkoa menty lunssaisena ja SM-yö jätetty väliin, joten uskon olevani taas rautaisessa, sähäkässä ja tarkassa Mannan paluumatkakunnossa. Pirun kovaa uhoa alkaa taas kuulua enskauden kunnosta sieltä sun täältä ja se jos mikä on taas kauheaa kuunneltavaa. Todennäkösest ite uhoan kaikkein eniten, mut sehän kuulostaa tietenkin hyvältä ja on ennenkaikkea tarpeen.

Mannaspekussa en mene kovin diippeihin, koska en tiedä kovista joukkueista mitään. Sen sanon et meidän papat tulee ottamaan savut useista. Ankkuria olemme hakeneet seuraavin kriteerein: vähintään 12v kokemus uhkapeleistä(isot tappiot katsotaan eduksi), etupeesiin sovelias ja tykkää maalata isolla pensselillä. Alotukseen lyödään jäätävää matskua ja toisellekin riittää joku rimpula sähäköimään.

Alla olevassa kuvassa on karttaa VeVe only mannareenistä, jossa Paleemi juoksi voittoon. Viimeiselle rastille aivan tuntumassa mut ei vaan kreppi ilmottautunu niin jäin sit loppupeleis jonku 45s. Kai täs aika lähel huippuvirettä olla kun kerran yörallin kuutoselle jää vain tuon verran.



Updeitin loppuun spekuloisin hieman Lappri-ranki-vetoja, sillä tämän vuoden mannalaivalla lappeen porukan keskuudessa setelit vaihtavat omistajaansa. Sisäpiiritietojen mukaan Sepen ja Masan lompakot kokivat tämän vuotisissa rankivedoissa kovia.
Sepen tappioon on täysin selvät syyt. Uus duuni, uudet palkat joten nyt on niin paljon paalua ja elämän laatua et siitä riittää Reklamaatiollekin. Masan tappio johtuu täysin Jukeemin osuneesta managerivaihdosta, mikä ei kuitenkaan tälle kaudelle riittänyt kuin tämän vedon voittoon.

Palailen ensiviikolla (ensvuonna aikasintaan) jukorapsan kera. Koittakaahan valita mannassa toimivat vuokraidentit...

maanantai 19. huhtikuuta 2010

Moi

Kevätyössä räpellyksellä kakkos sija.

Tauti tuli... Muuten kuuluu hyvää!

perjantai 6. marraskuuta 2009

Tanko nousee mut tanssi tökkii

Tervehdys fanit! Uudet Matsuumi-paidat ovat juuri lähteneet painatukseen, joten malttakaa vielä viikko niin ne ovat teidän ulottuvilla.

Kausi oli pitkä ja päällimäiseksi jäi mieleen Jukon onneton suoritus eli rinkupin hyvä vire ei sinne saakka kantanut. Yllätyshän tuo ei ole, että juuri rinkupin kulku ei kesälle riitä. Elikkäs rinkupin ja jukon välissä on tehty jotain väärin. Tai sitten jo ennen kuppia. Itse en kykene moiseen ongelman ratkaisuun, joten palkkasin siihen huippuanalyytikon suoraan suometuruust. Nimiä en julkista ennenkö tuloksia tulee. Joensuu kutsui, kutsui niin kovin ja niin pitkään notta se espii vaihto. Toivon miehelle ennenkaikkea henkilökohtaista menestystä. Tässä just sovittelen ittelleni vähän isompia saappaita.

5kk työrupeama Ruotsinpyhtäällä päättyi lokakuun lopussa ja muutto lahteen oli taas tosiasia. Viimeinen kouluvuosi starttas eli keväällä valmistun trukkikuskiksi. Näyttäis noi työmarkkinat pikkusen kehnolta. Alotin myös uuden harjoituskauden kuukauden punttijaksolla. Siitä sitten juoksentelemaan pikkuhiljaa enemmän ja pikkuhiljaa kovempaa. huippuanalyytikon sanoin musta ei ratajuoksijaa tuu joten pysytään sieltä poissa. Tavoite on yhtä selvä kuin esikuvani Mika Myllylä, Tason nosto. Jaahas, tää juttu on taas yhtä kuiva ku kurkku sunnuntai aamuisin.

Pelaan muuten just 18k Night Rehabia. ei kuje. Ku Kelaakaan ei pysty huijata niin pakko sitä hilloa on jostai saada. Tähän juttuun nyt en saanu mitään karttoja analysoitavaksi kun olen täällä Pyhtään helmessä ilman skanneriani, mutta myöhemmin sitten(puolen vuoden päästä). Voisin mä tähän loppuun laittaa punttireenin minkä kävin tänää ähkimäs ja puhkumas:

Päkiälle nousu ( tanko kiskoilla)
20toistoa/65kg 15/85 10/105 5/115

Kyljet käsipainoilla
en muista painoa mut 3x30 toistoa puoleesa

Yhden jalan kyykyt (vapaa jalka penkin päällä)
20/65 15/75 10/85 5/95

Vattat(vattapenkissä)
30/10 30sek kiertoja/10 20/15

Takareittä(jalka penkin reunalle ja siint sit nostoja makuulta)
3x15toistoa per koipi

Lonkankoukistajat(nostotalja taljaan kiinni ja eiku koukistelemaan)
Painoi en muista mut sarjat 20,15,10 per jalka

Selkämuskelit(penkissä)
15/5 15/5 15/10

Hauista en täl kertaa tehny.

Hyvää syssyä!

perjantai 4. syyskuuta 2009

Rakastuin, rupes kulkee

Kesä meni ja vauhdilla menikin. Olen jälleen palannut suunnistuksen pariin jopa hyvässä kunnossakin. Vkl tulee näyttämään kuinka hyvä se kunto on kun starttaan SM-pitkälle. Mutta ensin on hyvä puida kesän tapahtumia, ja miettiä voisiko hyvä kulku johtua esim. juuri näistä.

Jukolan masentavan suorituksen jälkeen olikin hyvä heittää vapaalle ja keskittyä edellisessä jutussa mainittuihin asioihin. Edessä oli kauan odotettu juhannus ja terassinrakennustalkoot. Talkoot sujuikin aikalailla standardin mukaisesti ja palasin himaan hieman kemikaalipäivettyneenä, mutta kesä oli vasta alussaan. Seuraava kuukausi oli todella hektinen, kaverille polttareita ja häitä jne. "Maailman paras äijä" on luonnollisesti myös kaverinsa bestman, repikää siint. tottakai mä nyt töissäkin käyn vielä siinä sivussa. Näinä aikoina se onkin ihan hieno asia, että töitä on. Reeniä kertyi viikottain n. 4h ja motivaatiota ei meinannu löytyä millään. Viikonloput kului erilaisissa riennoissa ja maanantaina sit töihin. nukuin avg n.6h unia jussin jälkeen, joten odottelin hieman jo tautiakin, mutta ei tullut.

Edellisessä jutussa mainitsin vaimonhakuaikeistani. Ajattelin tässä hieman raportoida kuinka kävi. Lähdin liikeelle kahdella täysin eri pukeutumistaktiikalla:

Kaivoin varastosta vanhan kyssätakin, koska mieleeni juolahti tapaus, jossa erään Tinskin pikkuveli käveli kyssätakki päällä daamit molemmissa kainaloissa. Voin kertoa, että ei pettänyt kyssätakki tälläkään kertaa! Jalat vietiin alta ennenkö kerkesin ensimmäisiinkään tanssiaisiin. Tätä voi sinkkumiehet kokeilla, mutta en takaa, että toimii kaikilla. Eli yhteenvetona jukon jälkeen asetetuista tavoitteista voidaan todeta, että tavoitteisiin päästiin:)

Motiveissöni löytyi pikkuhiljaa elokuun alkupuolella. Aloitin kahden viikon punttikuurilla ja perään blokki ja huomena sen näkee kuinka on tehonnut. Viime vkl antoi jo hieman lupauksia paremmasta kulkupolitiikasta, joten toivotaan, että paranee vielä. Viime lauantaina juostiin vuotuinen Husgvarnan keskari, johon starttas n. 80 ukkoo. Aivan hapoilla koko ajan, ja suunnistus näinollen perässä jatkuvasti. Sain kuitenkin kattilan. Tulokset
Seuraavana päivänä tarttasin Mäntäsälän keskarille artta-sarjaan. Tossu tuntui jo hieman paremmalta, mutta liikaa samaa ongelmaa kuin edellisen päivän skabassa. Pitkän välin suolla tarpominen ei kannattanut, 30sek pataan. Sain kuitenkin jonku repun. Tulokset
kattellaa syssymmällä...

torstai 11. kesäkuuta 2009

Hämärään hämärän rajamaille

Muutamia viikkoja on kulunut edellisestä päivityksestä ja sain myöskin kuulla siintä. Etsiessäni PM-kisoissa Ankkurirasteja, ihmiset toisensa jälkeen kyselivät blogini perään. Henkilöt olivat lähestulkoon kaikki naispuolisia. Mutta niinhän se sanonta kuuluu, että "hyvää kannattaa odottaa" niin päätin säästellä päivitystä torstai-iltaan, jotta se perjantaipäivä sujuisi vähän nopeammin siellä työpaikoilla.
Jukola on siis ovella. Kolmisen viikkoa sitten sairastelin viikon flunssan ja tällä kertaa otin sairasteluviikon lähestulkoon levon kannalta, näin se tauti jäi siihen viikkoon. Luura niinku Luumäen Rasti järkkäs viimeselle toukokuun päivälle kansalliset. Siel oli taudin jälkeen taktiikkana lähteä rauhallisesti matkaan ja tunnustella menoa, josko se siitä parantuisi. Onnistuin hyvin alun taktiikassani, mutta sippasin jo siihen vauhtiin 2,5km jälkee. Sitkoilin kävellen ja hölkäten ja minuutin juomarastitauolla 30 asteen helteessä kuitenkin maaliin. Kisan voittoon suunnisti Vehkalahden ohut mies PhämPhäm, joka näinollen tippui jukolan ykköseen. Sori! Tulokset Karttaa siihinniin:

Kesäkuu on tosiasia. Sen kertoo viimeistään se kun tulet töistä himaan niin Jole istuu portailla varttumassa ja kyselee et mitähän sit pitäs tänää tehä. Seuraavana viikonloppuna säästelin Jukolaa varten ja juoksin ankkurirastien keskarin PM-normaalin sijaan. Kisapaikalle saapuessani oli vähä sellanen viilis et, missäs pirus ne ankkurirastit oikein on kun ympärillä vilisteli kaikenmaailman maajoukkioita. Metsässäkin oli varmaan vain pelkkiä sörsöitä. PM-kisojen päättyessä kaikki me ns. paskat jäimme ankkuroimaan ja tulihan siinä jutusteltua et jos paskoille järkättäis omat arvokisat. Lämpimiksee tulee jauhettua välillä uskomatonta sontaa. No mites ne ankkuriruteemit? no ootas ku mie kerron: Siin on kartta ja ei kulkenu ja hävisin ainaki 75v Haikoselle. Tulokset

Jukoviikko on tosiasia. Sen tietää viimeistään silloin kun yhtäkkiä rupeaa kulkemaan. Näin ainakin uskottelen itselleni ja pakkohan se on, koska Jukos pitää kulkea. Karsinta oli VeVen kakkoseen jälleen äärimmäisen kovaa. Molemmat juustot ja em. Luumäen sankari pudotettiin managerin rohkealla linjalla suoraan ykköseen. Kakkosjoukkueen porukalle tuli myös jyrkkä kielto osallistua PM karkeloihin, jotta Jukossa olisi vireessä. Ykköseen pudotetut miehet Luumaisteria lukuunottamatta tampuroivat niissä karkeloissa. Ei se ykkönenkään huono ole, parhaan ykkösjoukkueen titteli on myös ihan hyvä saavutus. Jukosta on liikkunut huhuja hurjasta vauhdista ja helpoista radoista. Niinhän se menee, laputat vaan täysillä koko ajan eikä karttaa tarvitse katsoa. Vähän liioiteltua tuo edellinen, mutta on niitä taas saanut kuunnella. Paskapuhettahan se on. Kyllä se suunnistukseen ratkeaa kuitenkin!

Jukotiistaina kävin hiomassa timanttia jo legendaarisessa pahanlammen maastossa. Kamatimppa oli loihtinut kohtalaisen hyvät radat yhteislähtökuntoomeihin. Viivalle uskaltautui Taussien lisäksi myös Gröppa (takavuosien takuuvarma jukoalottaja), joka alottaa Mikkelissä. Hiljaa lähdettiin, mutta kaikki, viimein kolmos välillä Jukekin tippui kyydistäni. Olen huippukunnossa! Olen suvereeni! Kuntoomikarttaa ja Tuloksia


Tänään on Jukotorstai ja huomena on edessä siirtyminen Mikkeliin. Eiköhän se kisafiilis ja jännitys rupea sieltä hiipimään. Tänää kävin vetelemäs fiilistelyvetoja Pyhtään mittavilla kankailla.
Jukolan jälkeen tavoitteet on vähäksi aikaa hieman toisaammalla. Juhannuksen otan rauhallisesti, mutta kuitenkin perinteiseen suomalaiseen tapaan. Heinäkuussa olen aktiivisesti vaimonhakureissuilla, meinasin kierrellä tansseissa ja hengailla ihan vakiona puku päällä. No niin kello lähestyy kohta Jukoperjantain puolta joten lopetan tämän sadun parilla raikkaalla kuvalla. Seuraavat kuvat myös kertovat sen, miksei Luumäen kisoissa oikein kulkenu. ehkä.


maanantai 4. toukokuuta 2009

Puolivaloilla keskimatkaa

Viimeviikko päättyi Rastivarsojen järjestämään keskariin Hennassa. Ennen kisaa edelliset 3 päivää oli tosi väsynyttä. Lauantaina joutu vetämään paritkin päikkärit kun ei silmät meinan pysyy auki. Tämän siitä saa kun skippaa kaikki vappupirskeet ja koittaa vetää hyvää reeniviikkoa. Tossulla liikuttuja tunteja viikolle tuli reilut 10 sis. 3 kovaa(ke mäki, pe s-vedot, su kisa). Mäkireeni antoi loppuviikoksi hyvät PK-jalat, mutta kovaa juokseminen niillä oli lähes mahdotonta.

Kisassa ensimmäinen kilometri lupaili jo piristystä tilanteeseen, mutta sitten ne otsalohkon tasolle yltävät hapot kiirivät kroppaan ja paluuta ei enää ollu. loput 5km teki mieli keskeyttää, oli se semmosta laahustamista. Rasteja en kisassa pummannut, mutta ainakin 8-9 väli olisi pitänyt vetää pellon kautta(tuli minuutti pataa sil välil). Happojaloille 2 turhaa penkkaa. Tuli sit hävittyä Wennu Juckmanille ja sekös syö miestä, taas. Tulokset
Jukoo ajatellen ollaa hyväs aikataulus. Ei ainakaa kuntohuippu o päässy yllättää liian aikaisin:)
"Älä ota tot koiran ilmettä taas. Takasin nukkumaa!"